Selle kuldse piima joomine õhtusel ajal on eriti tervislik ning joogi kasu on lihtsalt fenomenaalne. Kuldse piima peamiseks koostisosaks on kurkum. Kurkum sisaldab kurkumiini, polüfenooli, mis on peamine aktiivne komponent,…
2011. aastal tehti avalikuks Saksamaal läbi viidud uuring, millesse oli kaasatud umbes 8000 vaktsineerimata last, kelle vanus ulatus vastsündinutest 19-aastasteni. Tulemused näitasid, et vaktsineeritud lastel esineb vähemalt 2–5 korda rohkem…
Margareta Hellsten (arst, keemik, agronoom-bioloog), kes on on töötanud Stockholmis 12 aastat lastearstina ja hetkel töötab psühhiaatrina, peab kaitsepookimist ohtlikuks. Ta oli valmis lähemalt selgitama. Milles seisneb vaktsineerimise ohtlikkus? “Vaktsiinid…
Soolestik - inimese teine aju? Inimese soolestik on "vooderdatud" enam kui 100 miljoni närvirakuga - praktiliselt aju endaga. Ja tõepoolest, soolestik suhtleb ajuga, vabastades vereringesse hormoone, mis umbes 10 minuti…
Kas sa oled kunagi mõelnud, mis annab karrile kollase värvuse? See on kurkum. Üks india armastatumaid ja enim kasutatud vürtse. Kurkumit on kasutatud juba tuhandeid aastaid ravimina erinevate haiguste vastu.…
Ilmad on külmaks läinud ning viirused ja külmetused on kimbutamas ja seepärast on aeg taas meelde tuletada soojendav ja turgutav vürtsitee retsept. Meie peres on see igatahes kõige tõhusam ravim…
Läätsed on võitnud kindla koha minu köögis, nad on tõeliselt maitsvad, mitmekesised ja tohutult kasulikud. Läätsedest saab valmistada kõikvõimalikke hautisi, suppe, salateid. Läätsed on kõrge mineraalide sisaldusega ning ideaalsed kaalujälgijatele…
Millest räägib soolestikuhaiguste korral meie füüsiline, emotsionaalne ja vaimne keha? Füüsiline keha: Soolestik saab alguse kaksteissõrmiksoolest ja lõpeb pärakuga. Soolestikku kuuluvad veel peensool, mis etendab peamist osa toitainete imendumisel ja…
Meile on palju räägitud tsöliaakiast, gluteenitundlikkusest ja laktoositalumatusest. Mida me aga teame fruktoositalumatusest? NB! Söömahood ja pidev näksimine võivad olla fruktoositalumatuse kõrvaltoimed. NB! Pikka aega avastamata fruktoositalumatus võib põhjustada üpris…
Kui inimesel ei käi kõht korralikult läbi, siis on mõttetu alustada ravi ülevaltpoolt, alustada tuleks ikka alt. Seedesüsteemi korral on väga oluline teada töö algoritmi: manustamine, töötlus ja väljutamine. Hoolimata sellest…
