Miks on WHC oomega kapslid paremad kui teiste omad ning miks üldse on oomega oluline ja mida tähendab sõna ,,kalaõli’’ – seda kõike uurivad aeg-ajalt inimesed meilt. Kui need küsimused vajavad ka Sinu peas vastuseid, siis on järgmine kirjutis just Sulle.
⇨ WHC on ainulaadne kaubamärk, mis toob maailmaturule kõige puhtamad ja keskkonnasõbralikumad oomega toidulisandid.
Belgias sündinud Jo Wyckmans lõi WHC 2013. aastal. Tal on alati olnud tõeline kirg otsida parimat kvaliteeti.
Jo Wyckmans koos KD Pharmaga toodavad oomega toidulisandeid, mis on puhastatud ja kontsentreeritud läbi ainulaadse keskkonnasõbraliku protsessi, mida nimetatakse Supercritical SFC extraction.
⇨ Kõik WHC merelised ja vegan õlilisandid on IFOS-i (International Fish Oil Standards) 5-tärnilised.
Mis on kalaõli?
Kunagi pidid lapsed võtma igapäev lusikatäie tursamaksaõli, sellepärast mõtlevad paljud automaatselt tursamaksaõlile, kui kuulevad sõna kalaõli. WHC-s käsitletaval kalaõlil on aga vähe või puudub igasugune seos minevikus kasutatud kalaõlide või teiste praegu saadaolevate kalaõlilisanditega.
⚡Tursamaksaõli on tegelikult üsna kahjulik tarbida suures koguses. Ka tänapäeval sisaldab suur osa tursamaksaõli liiga palju A-vitamiini. Tursamaksaõli ja A-vitamiin võivad suurendada osteoporoosi riski.
⇨ Kalaõli toidulisandid on valmistatud väikeste kalade rasvadest nagu makrell, sardiinid, heeringas jne. Kalaõli sisaldab kasulikke rasvhappeid nagu EPA ja DHA.
⇨ EPA JA DHA kasulikkuse kohta on avaldatud palju tervisealaseid väiteid ja mis on teaduslikult tõestatud.
Kalaõli kasutatakse oomega-3 tarbimise suurendamiseks ning terve nägemise, südame ja aju funktsiooni säilitamiseks.
1: DHA aitab säilitada normaalset nägemist
2: EPA ja DHA aitavad kaasa südame normaalsele talitlusele
3: DHA aitab säilitada normaalset ajufunktsiooni
Oomega-3 toidulisandeid on saadaval erinevaid:
– Tavalised kalaõlid: sisaldavad ainult 30% Omega-3, 18% EPA-d ja 12% DHA-d. Arvestades, et üks kapsel sisaldab ainult 30% Omega-3, mis tähendab, et ülejäänud 70% kapslist koosneb tarbetutest või isegi ebatervislikest rasvadest ning sageli ka lisanditest nagu raskmetallid ja PCB-d.
– Kontsentreeritud kalaõlid: on valmistatud etüülestritena, sisaldades 60% kuni 80% Omega-3. Kuigi oomega-3 kontsentratsioon on mõnevõrra kõrgem, ei ole need rasvhapped kergesti biosaadaval kujul (st. organismis kergesti omastatavad) ja sisaldavad siiski kuni 40% ebavajalikke või isegi ebatervislikke muid rasvu.
– Kõrgkontsentreeritud kalaõlid: nagu UnoCardio®, on seevastu äärmiselt haruldased ja sisaldavad 90–95% oomega-3. Neid kalaõlisid ei valmistata etüülestritena, vaid paremas, biosaadaval kujul, r-triglütseriidina (rTG). Need õlid annavad ühe kapsli kohta suurima koguse EPA-d ja DHA-d ning on kõrgeima saadaoleva puhtusega.
⚡Oomega-3 on vajalik ja kasulik tervisele, kuid kalad sisaldavad palju elavhõbedat ja muid raskmetalle. Igapäevaselt oomega-3 kalaõli toidulisandi võtmine pole mitte ainult tervislik, vaid ka ohutum kui regulaarne kala söömine.
Oomega-3 puudumisel läänelikus dieedis on kaks peamist põhjust:
– inimesed söövad vähem rasvast kala, kuigi soovitatakse vähemalt kaks portsjonit rasvast kala nädalas.
– inimesed söövad “vale” kala, st valgeid kalu, mis ei sisalda oomega-3 peaaegu üldse.
⚡ Seetõttu ei tarbi enamik inimesi oma toitumise kaudu piisavalt oomega-3.
⇨ Oomega toidulisandeid on vajalik tarbida, et saavutada tervisele kasulik rasvhapete tase organismis. Optimaalse imendumise tagamiseks on soovitatav kalaõlilisandit võtta koos rasvarikka toiduga (nt põhitoidukord, mis on valmistatud tervislikest rasvadest nagu oliivi- või linaõli).
Milliseid kalaliike kasutatakse oomega-3 toidulisandi tegemisel?
Oomega-3 toidulisandite tegemisel on soovitatav kasutada väiksemaid kalaliike (makrell, anšoovised, heeringas, sardiinid). Lühikese elutsükli tõttu paljunevad need kalad kiiremini ja tarbivad kogu elu jooksul vähem raskmetalle ja PCBsid (ohutumad). Tuunikala seevastu on ohustatud liik, mis oma pikema elutsükli tõttu sisaldab ka märkimisväärses koguses elavhõbedat ja PCB-sid.
⇨ WHC kasutab ainult mitteohustatud liikidest saadud kalaõlisid, mis on puhastatud keskkonnasõbralikult.
⇨ WHC pehmed geelid ei sisalda veise želatiini, seega sobivad nende kalaõlid suurepäraselt taimetoitlastele!
Miks valida WHC oomega toidulisandid?
✔ Kvaliteetne tooraine (kasutatakse ainult väikeseid kalu) ja sertifitseeritud kalapüük
✔ Keskkonnamürkide sisaldus on väga madal tänu põhjalikule puhastamisprotsessile
✔ Kõrge oomega–3 kalaõli kontsentratsioon
✔ Kalaželatiinist kapsel
✔ Gluteeni- ja laktoosivaba, ei sisalda värvaineid
✔ Toodetud keskkonnasõbralikult ja madalal temperatuuril, mis kaitseb oksüdeerumise eest ja takistab rääsumast
WHC oomega kalaõli leiad meie e-poest SIIT!
Kirjutise autor: Sandra Liivrand, Biotheka
Kasutatud allikas:
- WHC Health Supplement koduleht
- Dr.Maibrit Loogna ettekanne (arst, funktsionaalse meditsiini spetsialist Avalon Kliinikus)
